©Domaine De Vaugency Yoga Orangerie|Sébastien Rousseau

Activités Bien-Être

Vous cherchez une activité de team building où vos employés peuvent non seulement développer leurs compétences collaboratives, mais aussi cultiver un état d’esprit positif et équilibré ? La fusion des aspects pratiques du team building avec les bénéfices tangibles du bien-être, crée un terrain propice à l’épanouissement individuel et à la performance collective. Découvrez les activités bien-être à Châlons-en-Champagne et dans les environs.

Dégustation en pleine conscience

dans les caves médiévales

Dégustation en pleine conscience avec Nicole Khulaneck, sophrologue.

Vivez une expérience sensorielle unique ! Accompagné d’Anthony, œnologue et de Nicole, sophrologue, savourez le champagne comme pour la première fois.

La sophrologie est une pratique psycho-corporelle accessible à tous, qui permet de vous amener dans une relaxation profonde. Dans ce niveau de relaxation, les sens sont éveillés. Le chant des bulles, les saveurs, les parfums, les arômes… les sensations sont décuplées !

Cette approche de pleine conscience est utilisée dans divers domaines pour favoriser le bien-être mental et émotionnel.

18 pers max
A partir de 35€ par personne, tarif variable selon la taille du groupe.

©Degustation Caves Medievales Historiques Chalons Ombre © Marat Anaev

Sophr'eau'logie

Une séance de sophrologie sur les barques avec Céline Martinez.

Découvrez la sophrologie avec Céline qui vous fera vivre cette expérience de manière inédite à bord de l’une de nos barques au fil du Mau et du Nau, au cœur de Châlons-en-Champagne.

10 pers max.
Tarif forfaitaire : 210€
Durée : 1h15

Option : initiation à la sophrologie avant la balade en barques
Durée 30 min.
Tarif de l’option : 50€

Atelier de dégustation sensorielle

Mémoires de Bulles

Barbara Saguet est sophrologue vinicole à Châlons-en-Champagne, titulaire du diplôme Champagne Spécialiste.

Elle propose un atelier de dégustation sensorielle : « Mémoire de Bulles » pour déguster le champagne autrement. Pendant une heure, prenez le temps de savourer et de partager vos ressentis avant un moment de lâcher-prise.

L’atelier se tient dans son cabinet ou son jardin (10 minutes à pied de l’office de tourisme) ou dans un lieu atypique de Châlons-en-Champagne pour un groupe plus conséquent (jusqu’à 12 personnes). Il est proposé en français ou en anglais.

Durée : 1h30
Tarif : 30€/personne de 2 à 3 personnes, 25€/personne si plus de 4 personnes

©Atelier De Degustation Sensoriel Memoire De Bulles

Ateliers de Sophrologie

Karine Robin Glachant vous propose des ateliers de sophrologie sur votre lieu de séminaire ou dans votre entreprise, pour offrir à vos salariés ou aux participants :

Une pause détente et de déconnexion.
Des outils de gestion du stress efficaces et facilement applicables au quotidien pour se libérer des tensions.
Une expérience de cohésion d’équipe grâce aux partages d’émotions, de sensations sur le vécu d’une expérience commune dans une ambiance bienveillante.

Nombre de personnes : 15 max
Durée de l’atelier : 1h
Séances ponctuelles ou périodiques.
Tarif : 120€ / heure

Relaxation au

Domaine de Vaugency

Yoga :

Séances de yoga avec Emilie BURLAT (15 pers max) en intérieur à l’orangeraie ou en extérieur.

Tarif : 35€ la séance

Ateliers « bougie énergétique » :

Ateliers à bougies LunaLuz. Créez la bougie qui vous ressemble en utilisant des fleurs, pierres et huiles essentielles soigneusement sélectionnées pour répondre à vos besoins individuels.

Tarif : 40€ par personne pour un atelier de 2h.

©Atelier Bougies Lunaluz Domaine De Vaugency10

©Atelier Bougies Lunaluz Domaine De Vaugency7

©Atelier Bougies Lunaluz Domaine De Vaugency12

Séance de sylvothérapie

Domaine de Coolus

Séances de sylvothérapie avec Frédérick LAPORTE.

Le terme « sylvothérapie » provient du latin « silva », qui signifie forêt, et « thérapie », indiquant son objectif de favoriser le bien-être. La pratique encourage une attention consciente et une connexion profonde avec l’environnement naturel. En effet, l’immersion dans la nature peut avoir des effets bénéfiques sur la réduction du stress, l’amélioration de l’humeur, la diminution de la tension artérielle et le renforcement du système immunitaire.

25 personnes max.
D’avril à octobre inclus.
Durée : 1 heure 30
Tarif forfaitaire : 200 €

La prestation peut se dérouler sur un autre site arboré.

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